Recept | Bananen brood met blauwe bessen

Recept | Bananen brood met blauwe bessen

Ontbijt of tussendoortje, 10 plakjes Ingrediënten cocos geraspt (hoeveelheid naar keuze) 1 tl bakpoeder  3 bananen  200 gr amandel meel  3 eieren  kaneel poeder  (hoeveelheid naar keuze) 250 gram blueberries  Bereidingswijze Verwarm de oven voor op 175 graden.Voeg de cocos + kaneelpoeder + banen + amandelmeel + bakpoeder + 3 eieren in een grote kom en [...]

Mijn terugblik van het jaar 2019

Mijn terugblik van het jaar 2019

Inmiddels is de eerste maand van 2020 al bijna ten einde, ik vond dat een mooi moment voor een terugblik van het jaar 2019. Wat is 2019 een rollercoaster van een jaar geweest. Een jaar vol hoogte- en dieptepunten dat is een ding dat zeker is. 2019 begon met het mooie nieuws dat ik eindelijk [...]

Recept | Pompoensoep

Recept | Pompoensoep

Koop bij de Albert Heijn een vers pakket pompoensoep en groentebouillon blokjes en voor ongeveer €5,- heb je een heerlijke pompoensoep die snel bereid is en makkelijk te maken voor iedereen. Uiteraard kan je ook zelf de ingrediënten aanschaffen maar dan ben je wel meer dan ongeveer €5,- kwijt.Hoofdgerecht, 3 personen (kan ook als voorgerecht [...]

Recept | Teriyaki groente

Recept | Teriyaki groente

Een lekkere maaltijd die snel te bereiden is, bomvol vitamines en dan ook nog eens koohydraatarm, wat wil je nog meer? Hoofdgerecht, 2-3 personen, koolhydraat arm Ingrediënten 1 zak broccoli rijst (diepvries)1 gele paprika1 rode paprika1 courgette1 teentje knoflook1 pak runder wok puntjes (diepvries Dirk)50ml Soja saus (groene deksel)50ml Rijst azijn3 theelepels witte bastard suiker [...]