Mijn strijd tegen de kilo’s – week 13

Mijn strijd tegen de kilo’s – week 13

Nog steeds ben ik hard bezig met afvallen en ben ik er nu wel achter wat wel werkt en wat niet werkt als eetpatroon. Toch ondanks dat ik dat weet blijft het wekelijks een strijd, een strijd met mezelf om niet terug te vallen in mijn oude vertrouwde patroon en een strijd met de verleidingen [...]

Chakra analyse

Chakra analyse

Een paar weken geleden kwam ik via Instagram in aanraking met Bo, zij leest chakra's uit, omdat ik zo bezig ben met mijn mindset veranderen en überhaupt mijn leven om te gooien dacht ik is het een mooi moment om me is te verdiepen in wat chakra's nou eigenlijk zijn. Chakra is afkomstig uit de [...]

Recept | Bloemkoolrijst met runderwokpuntjes in een zoet/pittige saus

Recept | Bloemkoolrijst met runderwokpuntjes in een zoet/pittige saus

Zoals jullie weten hou ik van experimenteren met diverse ingrediënten en soms combineer ik diverse recepten. Ik vind het leuk om op onderzoek te gaan en van ongezonde recepten iets gezonds te maken of in iedergeval gezonder dan het was. Zo kwam ik dus ook op onderstaande recept, iets wat snel klaar is gemaakt en [...]