Mijn strijd tegen de kilo’s- week 4 en 5

Mijn strijd tegen de kilo’s- week 4 en 5

Hoe meer maatregelen er komen hoe moeilijker het wordt om nog voldoende te bewegen om toch te kunnen afvallen. Daarom heb ik voor mezelf besloten dat ik even overnieuw ga beginnen, ik ga bereken wat mijn voeding inname moet zijn om toch af te vallen, maar dan zonder sporten. Ik was afgelopen weken 2 kilo [...]