Recept | Teriyaki groente – koolhydraat arm

Recept | Teriyaki groente – koolhydraat arm

Een maaltijd vol met vitamines en koolhydraat arm. Snel bereid, korte voorbereidingstijd en ook nog lekker wat wil je nog meer? Hoofdgerecht, 2-3 personen, Voorbereidingstijd 5-10 minuten, Bereidingstijd 15 minuten, koolhydraat arm Ingrediënten 1 zak broccoli rijst (diepvries)1 gele paprika1 rode paprika1 courgette1 teentje knoflook1 pak runder wok puntjes (diepvries Dirk)50ml Soja saus (groene deksel)50ml [...]

Goede voornemens

Goede voornemens

De kerst is weer voorbij en vandaag is de laatste dag van het jaar 2019 alweer aangebroken. Elk jaar weer maak ik een lijstje vol met goede voornemens, maar zodra het moment is aangebroken worden ze weer vergeten. Ook dit jaar heb ik goede voornemens en niet zo een beetje ook nee maar een heleboel. [...]

De magie van kerst in ons huis

De magie van kerst in ons huis

Net zoals alle kerst fans, wilde ik dit jaar ons huis om toveren in een waar kerst sprookje. Nou woon ik natuurlijk samen en voor hem hoeft al die poes pas niet haha dus het werd iets minder kerst dat ik zelf had gedaan als ik los mocht gaan, maar toch onwijs blij mee. Ik [...]

Van een uitstrijkje naar een behandeling tegen baarmoederhalskanker

Begin dit jaar kwam mijn zusje thuis met de uitslag pap 3b, wat eigenlijk betekend dat je verkeerde cellen hebt die kunnen doorzetten in baarmoederhalskanker. Dat was natuurlijk schrikken, mijn kleine zusje van net 21, moest misschien geopereerd worden. Uiteindelijk is er gekozen voor wachten en over half jaar nieuw uitstrijkje. Op aanraden van mijn [...]